腰が痛い。

最近本来の仕事が休止して仕事場で違うことをいろいろしているのですが、今日は一時間ほど重量物を運んで腰が痛い。あぁ痛い！

もともと長い時間寝ていても腰が痛くなるし、若干ながら爆弾フラグを抱えている。
自覚できるほど骨盤がずれてる感じがするので整体に定期的に通えば改善されるのだろうけど、時間があっても金がないorz。悲しき非正規労働者の実態リアル表明ヽ(ﾟ∀ﾟ)メ(ﾟ∀ﾟ)メ(ﾟ∀ﾟ)ノ

土日にストレッチしておとなしくしていれば収まるとおもう。